Trang chủ » Tin tức » Tầm Quan Trọng của Nấm Đùi Gà Baby Trong Dinh Dưỡng

Nấm đùi gà baby không chỉ là một loại nấm phổ biến trong ẩm thực Á Đông mà còn là một nguồn dinh dưỡng đa dạng và quý giá. Loại nấm này không chỉ mang lại hương vị độc đáo mà còn có những lợi ích dinh dưỡng đặc biệt cho sức khỏe.

Mục lục bài viết

Thành phần tạo nên giá trị dinh dưỡng của nấm đùi gà baby

Vitamin và Khoáng Chất Quan Trọng

Nấm đùi gà baby là một kho báu của các loại vitamin như vitamin B1, B2, B3 và B5. Những loại vitamin này không chỉ hỗ trợ quá trình trao đổi chất mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, nấm enoki cũng là nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, sắt, kẽm và seleni, các yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

Nấm đùi gà baby - Trâm Anh Food
Nấm đùi gà baby – Trâm Anh Food

 

Protein và Chất Xơ Dồi Dào

Nấm đùi gà baby cung cấp một lượng protein đáng kể và dễ tiêu hóa. Protein giúp xây dựng và duy trì cấu trúc của tế bào, hỗ trợ sự phát triển cơ bắp và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, chất xơ trong nấm enoki cũng giúp duy trì sức khỏe của hệ tiêu hóa và tối ưu hóa quá trình tiêu hóa.

Chất Chống Oxy Hóa và Polysaccharide

Nấm đùi gà baby chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Các polysaccharide có trong nấm enoki được cho là có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh lý và virus.

Điểm Nổi Bật Về Sức Khỏe Tổng Thể

Nấm đùi gà baby - Trâm Anh Food
Nấm đùi gà baby – Trâm Anh Food

 

Nhờ vào những lợi ích dinh dưỡng đặc biệt, nấm đùi gà baby có thể hỗ trợ trong việc duy trì cân nặng và là một phần không thể thiếu trong các chế độ ăn kiêng. Việc tiêu thụ nấm enoki cũng cung cấp sự bổ sung dinh dưỡng quan trọng cho chế độ ăn uống cân đối và tối ưu hóa sức khỏe tổng thể.

Nấm đùi gà baby không chỉ là một nguyên liệu thực phẩm ngon miệng mà còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá từ thiên nhiên. Với những lợi ích dinh dưỡng đa dạng, việc thêm nấm enoki vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và sự cân bằng dinh dưỡng cho mọi người.

Lợi ích chi tiết về nấm đùi gà baby trong dinh dưỡng

Nấm đùi gà baby - Trâm Anh Food
Nấm đùi gà baby – Trâm Anh Food

 

Chất dinh dưỡng chung: Nấm baby chứa ít chất béo và cholesterol, nhưng giàu protein và carbohydrate, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Vitamin và khoáng chất: Nấm baby cung cấp nhiều vitamin B, bao gồm B1, B2, B3, và B5, cùng với acid folic và biotin. Nó cũng là nguồn cung cấp khoáng chất như kali, sắt, kẽm và seleni, rất cần thiết cho cơ thể.

Chất chống oxy hóa: Nấm baby chứa các hợp chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp ngăn chặn sự tổn thương của tế bào do các gốc tự do.

Cung cấp chất xơ: Nấm baby có chứa chất xơ dễ tiêu hóa giúp duy trì sức khỏe của đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa.

Hỗ trợ miễn dịch: Các polysaccharide có trong nấm baby được cho là có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật và virus.

Hỗ trợ giảm cân: Với ít chất béo và calo thấp, nấm baby có thể là một phần của chế độ ăn giảm cân.

Mua nấm đùi gà baby ở đâu giá tốt và đảm bảo chất lượng

Trâm Anh Food là một trong những nhà phân phối các loại nấm hàng đầu tại Việt Nam, với hơn 15 năm cung cấp nấm nhập khẩu từ Hàn Quốc, Việt Nam cho các siêu thị và chuỗi nhà hàng lớn như Co.op, Big C, Bách Hóa Xanh, Mega, Golden Gate trên cả nước.

Nếu bạn đang tìm một đơn vị cung cấp nấm hoặc sản phẩm từ nông sản uy tín chất lượng thì hãy gọi ngay đến số hotline: 0903 939 504 để được tư vấn nhanh chóng nhất.

Hoặc bạn có thể nhấp và nút “BÁO GIÁ SỈ” để đội ngũ tư vấn Trâm Anh Food liên hệ lại cho bạn ạ!!!

——————–

Các loại nấm phân phối bởi:

CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN SẢN XUẤT KINH DOANH DỊCH VỤ TRÂM ANH.

Đ/c: 133 – 133A – 133B An Phú Đông 3, Khu phố 5, P.An Phú Đông, Q.12, Tp.HCM

CN: Cuối đường Tôn Đản nối dài, P. Hoà Thọ Tây, Q. Cẩm Lệ, Đà Nẵng

×

Cart